Experience Wellbeing – podstawy dobrostanu w miejscu pracy
Warsztat łączy perspektywę indywidualną i organizacyjną w budowaniu dobrostanu. Program koncentruje się na rozwijaniu umiejętności doświadczania i wzmacniania pozytywnych emocji, zaangażowania, relacji, poczucia sensu oraz osiągnięć – zgodnie z modelem PERMA. Uczestnicy doświadczą praktycznych interwencji, które wspierają ich osobisty dobrostan oraz dowiedzą się, jak liderzy i organizacje mogą aktywnie tworzyć środowisko sprzyjające zdrowiu psychicznemu, produktywności i satysfakcji pracowników.
W rezultacie:
Osobiste doświadczenie dobrostanu: Uczestnicy nauczą się świadomie dostrzegać i wzmacniać pozytywne emocje oraz codzienne chwile, które budują ich dobrostan.
Budowanie zdrowego zaangażowania: Uczestnicy zidentyfikują działania, które sprzyjają ich flow oraz nauczą się świadomie zarządzać energią, aby uniknąć wypalenia.
Pozytywne relacje w zespole: Program dostarcza narzędzi do wzmacniania relacji opartych na zaufaniu, autentyczności i konstruktywnym dialogu.
Wzmocnienie odporności psychicznej: Uczestnicy zdobęda kompetencje pomagające wzmacniac odporność na trudne sytuacje i stres.
Odkrycie i wzmacnianie poczucia sensu: Uczestnicy określą, co nadaje ich pracy głębsze znaczenie oraz jak ich wartości i misja mogą wspierać rozwój organizacji.
Kultura osiągnięć i docenienia: Warsztat pomaga zrozumieć rolę celebrowania sukcesów, wdrażania zdrowych nawyków i rozwijania postawy skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Program dostarcza praktycznych strategii oraz narzędzi, które wspierają dobrostan na poziomie indywidualnym i organizacyjnym, wzmacniając kulturę pracy opartą na zaangażowaniu, pozytywnych relacjach oraz długoterminowym rozwoju.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.Zapisz się do naszego newslettera, aby być na bieżąco
