Dobrostan
Zaprojektujemy rozwiązania, które wzmocnią dobrostan w Twojej organizacji. Nauczymy liderów, jak wspierać dobrostan pracowników i o nim rozmawiać. Wesprzemy zespoły w budowaniu pozytywnych relacji. Dostarczymy pracownikom wiedzę, umiejętności i narzędzia, które wzmocnią dobrostan i uodpodrnią na stres.
Problemy twojego biznesu
Wysoka rotacja pracowników
Konflikty interpersonalne i brak empatii
Słaba współpraca i komunikacja w zespołach
Brak poczucia sensu i celowości w pracy
Wypalenie zawodowe pracowników i stres
Niska innowacyjność i kreatywność
Przepracowanie i zaburzona równowaga pomiędzy życiem osobistym i zawodowym
Niedocenianie sukcesów i brak pozafinansowego systemu nagradzania
Izolacja pracowników i brak wspierającego środowiska pracy
Przykładowe rozwiązania
Lider dobrostanu - pozytywny wpływ przywództwaZobaczPozytywne relacje w zespole i organizacjiZobaczStrategie doceniania pracownikówZobaczPraca z wartościami w miejscu pracyZobaczPozytywne emocje i myślenieZobaczZarządzanie stresem i emocjamiZobaczEvent na temat dobrostanuZobaczZdrowe zaangażowanie w miejscu pracyZobaczExperience Wellbeing - podstawy dobrostanu w miejscu pracyZobaczDoradztwo z budowania dobrostanu pracownikówZobaczJak to wpłynie na twój biznes?
Zwiększenie odporności i zasobów psychicznych pracowników
Zwiększenie zaufania między współpracownikami
Zwiększenie lojalności i satysfakcji pracowników z pracy
Zapobieganie wypaleniu zawodowemu
Wzrost innowacyjności i kreatywności
Zmniejszenie stresu w miejscu pracy
Zmniejszenie absencji pracowników
Pozostała oferta, sprawdź
Potrzebujesz więcej?
Nie sprzedajemy szablonów. My projektujemy wdrożenia.
Zapisz się do naszego newslettera, aby być na bieżąco
Lider dobrostanu - pozytywny wpływ przywództwa
Warsztat koncentruje się na kształtowaniu postaw lidera, które wzmacniają dobrostan zespołu i organizacji. Przywództwo pozytywne to umiejętność modelowania optymizmu, nadziei i konstruktywnego podejścia do wyzwań. Lider, który unika marudzenia i narzekania, staje się inspiracją do budowania zdrowej kultury pracy opartej na wzajemnym zaufaniu, zaangażowaniu i pozytywnej energii.
W rezultacie:
Wzrost pozytywnego wpływu lidera: Uczestnicy modelują konstruktywne postawy przywódcze, które inspirują zespoły i wzmacniają atmosferę współpracy.
Uruchamianie nadziei i optymizmu: Liderzy skutecznie promują pozytywne nastawienie, co pomaga zespołom patrzeć na wyzwania jako okazję do rozwoju.
Eliminacja negatywnych wzorców komunikacyjnych: Zredukowanie marudzenia i narzekania prowadzi do zdrowszej i bardziej konstruktywnej kultury dialogu.
Lider jako wzór dobrostanu: Uczestnicy stają się przykładami pozytywnych nawyków i działań wspierających dobrostan zespołów oraz organizacji.
Wzmocnienie pozytywnej kultury pracy: Poznanie i wdrożenie technik wzmacniania pozytywnych emocji buduje środowisko, w którym dominują zaufanie, zaangażowanie i energia do działania.
Warsztat obejmuje praktyczne narzędzia oraz konkretne interwencje psychologii pozytywnej, które liderzy mogą wdrażać w codziennej pracy z zespołami.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
Pozytywne relacje w zespole i organizacji
Warsztat skupia się na budowaniu trwałych, opartych na zaufaniu i wzajemnym zrozumieniu relacji, które są fundamentem efektywnej współpracy. Uczestnicy dowiedzą się, jak aktywnie działać na rzecz pozytywnej atmosfery w zespole, jak czerpać z różnorodności oraz tworzyć środowisko pracy sprzyjające zaangażowaniu i poczuciu przynależności.
W rezultacie:
Wzrost jakości relacji: Uczestnicy rozwiną umiejętności budowania relacji opartych na zaufaniu, autentyczności i wzajemnym szacunku.
Skuteczniejsza komunikacja: Zespoły nauczą się korzystać z języka pozytywności, co sprzyja konstruktywnemu dialogowi i eliminacji barier komunikacyjnych.
Transformacja negatywności w relacjach: Uczestnicy poznają techniki radzenia sobie z trudnymi interakcjami oraz unikania „trójkąta dramatycznego” w codziennej współpracy.
Wzmacnianie poczucia przynależności: Zbudowanie atmosfery, w której każdy członek zespołu czuje się doceniony i ma świadomość swojej wartości dla organizacji.
Rozwój kultury współpracy: Uczestnicy doświadczą korzyści płynących z proaktywnego wzmacniania relacji oraz wypracują pozytywne nawyki relacyjne, które zwiększają zaangażowanie i efektywność zespołu.
Program dostarcza praktycznych narzędzi do wzmacniania komunikacji, rozwiązywania konfliktów oraz rozwijania umiejętności konstruktywnego reagowania w trudnych sytuacjach.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
Strategie doceniania pracowników
Warsztat koncentruje się na rozwijaniu umiejętności skutecznego wyrażania uznania i budowania kultury doceniania w organizacji. Uczestnicy dowiedzą się, jak autentyczne docenienie wpływa na motywację, zaangażowanie i lojalność zespołów, oraz jak unikać działań powierzchownych, które nie przynoszą oczekiwanych efektów.
W rezultacie:
Zrozumienie znaczenia doceniania: Uczestnicy dostrzegą, jak regularne i autentyczne wyrażanie uznania wpływa na atmosferę, zaangażowanie i satysfakcję zespołu.
Rozpoznanie sposobów doceniania: Uczestnicy nauczą się identyfikować, w jaki sposób poszczególni pracownicy najlepiej odbierają uznanie (np. słowa uznania, czas poświęcony, wsparcie, działania symboliczne).
Rozwój strategii doceniania: Uczestnicy opracują praktyczne narzędzia i techniki wyrażania uznania dostosowane do różnych sytuacji i potrzeb zespołu.
Budowanie kultury doceniania: Zespoły wdrożą nawyki regularnego i spersonalizowanego doceniania, co wzmacnia relacje, podnosi morale i buduje pozytywną kulturę organizacyjną.
Wzrost motywacji i efektywności: Autentyczne docenienie stanie się narzędziem zwiększającym motywację pracowników do dalszego rozwoju i wspólnego osiągania celów.
Program dostarcza różnorodnych strategii oraz narzędzi doceniania, które pozwalają dostosować sposób wyrażania uznania do indywidualnych potrzeb pracowników.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
Praca z wartościami w miejscu pracy
Warsztat skupia się na odkrywaniu, definiowaniu i wdrażaniu osobistych oraz organizacyjnych wartości jako fundamentu efektywnej i satysfakcjonującej pracy. Uczestnicy nauczą się, jak spójność działań z wartościami wzmacnia motywację, buduje poczucie sensu oraz kształtuje kulturę pracy opartą na autentyczności i współodpowiedzialności. Program pomaga uczestnikom zrozumieć, jak wartości wpływają na ich codzienne decyzje, relacje i poziom zaangażowania.
W rezultacie:
Odkrycie kluczowych wartości: Uczestnicy zidentyfikują swoje osobiste i zawodowe wartości oraz ich znaczenie w codziennym funkcjonowaniu.
Wzmocnienie poczucia sensu: Uczestnicy nauczą się, jak wartości nadają głębsze znaczenie pracy i wspierają długoterminowe zaangażowanie.
Lepsze decyzje i spójność działań: Praca w zgodzie z wartościami pozwoli uczestnikom podejmować bardziej świadome i konsekwentne decyzje.
Budowanie autentycznej kultury organizacyjnej: Wartości staną się fundamentem relacji w zespole, wzmacniając zaufanie, współpracę i wspólną misję.
Zwiększenie zaangażowania i motywacji: Uczestnicy doświadczą, jak praca w zgodzie z wartościami podnosi ich energię, satysfakcję i efektywność.
Program dostarcza praktycznych narzędzi i technik, które pomagają uczestnikom integrować wartości z codziennymi działaniami, tworząc środowisko pracy sprzyjające autentyczności, zaangażowaniu i długotrwałemu sukcesowi.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
Pozytywne emocje i myślenie
Warsztat skupia się na rozwijaniu umiejętności świadomego kształtowania pozytywnego nastawienia oraz wzmacniania emocji, które wspierają dobrostan i efektywność zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Uczestnicy nauczą się, jak świadome wzmacnianie pozytywnych emocji może stać się źródłem energii, kreatywności i motywacji, wspierając rozwój lepszych relacji oraz skuteczne osiąganie wyznaczonych celów.
W rezultacie:
Wzmocnienie pozytywnego myślenia: Uczestnicy rozwiną umiejętność dostrzegania i doceniania pozytywnych aspektów sytuacji, co zwiększy ich odporność na stres.
Zwiększenie elastyczności poznawczej: Uczestnicy nauczą się technik przeciwdziałania negatywnemu monologowi wewnętrznemu oraz rozwijania konstruktywnego myślenia.
Wzrost poziomu pozytywnych emocji: Program pomoże w świadomym budowaniu i pielęgnowaniu emocji takich jak radość, wdzięczność i spokój, które poprawiają jakość codziennego funkcjonowania.
Budowanie zasobów psychicznych: Dzięki pozytywnym emocjom uczestnicy będą potrafili skuteczniej regenerować się oraz zwiększać swoją energię do działania.
Poprawa relacji i efektywności: Pozytywne nastawienie oraz świadome zarządzanie emocjami wpłyną na lepszą atmosferę w zespole, kreatywność i osiąganie zamierzonych rezultatów.
Program dostarcza narzędzi opartych na psychologii pozytywnej, które pomagają budować odporność psychiczną, przełamywać negatywne wzorce myślenia oraz dostrzegać i doceniać codzienne sukcesy.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
Zarządzanie stresem i emocjami
Warsztat koncentruje się na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z codziennym napięciem, trudnymi emocjami i wyzwaniami, które wpływają na dobrostan oraz efektywność osobistą i zawodową.
W rezultacie:
Zwiększenie świadomości własnych emocji i reakcji: Uczestnicy nauczą się identyfikować źródła stresu oraz rozpoznawać i rozumieć swoje emocje.
Rozwój odporności psychicznej: Zespoły zyskają narzędzia do radzenia sobie z napięciem oraz odzyskiwania równowagi emocjonalnej w trudnych sytuacjach.
Świadome zarządzanie stresem: Uczestnicy wdrożą techniki obniżania poziomu stresu, takie jak mindfulness, techniki oddechowe i krótkie interwencje relaksacyjne.
Elastyczność w reagowaniu na wyzwania: Ćwiczenia pomogą w budowaniu konstruktywnych i elastycznych reakcji na trudności, zamiast impulsywnego „działania na autopilocie”.
Poprawa dobrostanu i efektywności: Dzięki lepszemu zarządzaniu emocjami uczestnicy zwiększą swoją koncentrację, produktywność oraz zdolność do działania w obliczu stresu.
Program łączy elementy psychologii pozytywnej, technik relaksacyjnych i pracy nad elastycznością myślenia, aby skutecznie wspierać zdrowie psychiczne i emocjonalne.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
Event na temat dobrostanu
Wydarzenie to dynamiczne i inspirujące spotkanie dla dużych grup, którego celem jest podniesienie świadomości na temat dobrostanu w życiu zawodowym i osobistym. Program dostarcza kluczowych inspiracji oraz praktycznych wskazówek, jak dbać o zdrowie psychiczne, pozytywne emocje, relacje i zaangażowanie. Uczestnicy doświadczą krótkich, angażujących aktywności, które pozwolą im dostrzec, jak małe, codzienne działania mogą znacząco poprawić ich dobrostan i jakość pracy.
W rezultacie:
Świadomość dobrostanu: Uczestnicy zrozumieją, czym jest dobrostan i jak wpływa na ich efektywność, relacje i zdrowie.
Szybkie i skuteczne narzędzia: Poznanie prostych interwencji, które można łatwo wdrożyć na co dzień (np. mikroprzerwy, docenianie sukcesów, techniki oddechowe).
Pozytywna inspiracja: Uczestnicy wyjdą z wydarzenia z nową energią, motywacją i przekonaniem, że małe zmiany mogą prowadzić do dużych efektów.
Budowanie wspólnej kultury dobrostanu: Event wzmocni poczucie przynależności i współodpowiedzialności za pozytywną atmosferę w organizacji.
Program jest dostosowany do dużej grupy, łącząc inspirujące wystąpienia z interaktywnymi elementami, które angażują uczestników i zostawiają trwały, pozytywny ślad.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
Zdrowe zaangażowanie w miejscu pracy
Warsztat koncentruje się na rozwijaniu umiejętności budowania i utrzymywania zaangażowania, które sprzyja produktywności oraz długoterminowemu dobrostanowi. Uczestnicy odkryją, jak ich indywidualne zasoby, mocne strony oraz wartości wpływają na poziom zaangażowania, a także poznają narzędzia do wzmacniania motywacji i świadomego podejścia do pracy. Program pokazuje, jak balansować wysiłek i regenerację, unikać wypalenia oraz świadomie zarządzać swoją energią i priorytetami.
W rezultacie:
Świadomość własnego zaangażowania: Uczestnicy zidentyfikują czynniki, które wpływają na ich poziom motywacji oraz naturalne obszary zaangażowania.
Balans wysiłku i regeneracji: Uczestnicy nauczą się, jak świadomie zarządzać swoją energią, aby utrzymywać wysoki poziom zaangażowania bez ryzyka wypalenia.
Eliminacja prokrastynacji: Program dostarcza technik radzenia sobie z odkładaniem zadań oraz wspiera efektywne działanie zgodne z priorytetami.
Wykorzystanie mocnych stron: Uczestnicy dowiedzą się, jak czerpać energię z działań opartych na ich indywidualnych talentach i zasobach.
Świadome zarządzanie priorytetami: Uczestnicy rozwiną umiejętność określania tego, co jest dla nich najważniejsze, oraz działania w sposób celowy i zrównoważony.
Program dostarcza praktycznych narzędzi do budowania zdrowego zaangażowania, które pozwala osiągać cele w sposób efektywny i satysfakcjonujący, jednocześnie dbając o dobrostan i długoterminową motywację.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
Experience Wellbeing - podstawy dobrostanu w miejscu pracy
Warsztat łączy perspektywę indywidualną i organizacyjną w budowaniu dobrostanu. Program koncentruje się na rozwijaniu umiejętności doświadczania i wzmacniania pozytywnych emocji, zaangażowania, relacji, poczucia sensu oraz osiągnięć – zgodnie z modelem PERMA. Uczestnicy doświadczą praktycznych interwencji, które wspierają ich osobisty dobrostan oraz dowiedzą się, jak liderzy i organizacje mogą aktywnie tworzyć środowisko sprzyjające zdrowiu psychicznemu, produktywności i satysfakcji pracowników.
W rezultacie:
Osobiste doświadczenie dobrostanu: Uczestnicy nauczą się świadomie dostrzegać i wzmacniać pozytywne emocje oraz codzienne chwile, które budują ich dobrostan.
Budowanie zdrowego zaangażowania: Uczestnicy zidentyfikują działania, które sprzyjają ich flow oraz nauczą się świadomie zarządzać energią, aby uniknąć wypalenia.
Pozytywne relacje w zespole: Program dostarcza narzędzi do wzmacniania relacji opartych na zaufaniu, autentyczności i konstruktywnym dialogu.
Wzmocnienie odporności psychicznej: Uczestnicy zdobęda kompetencje pomagające wzmacniac odporność na trudne sytuacje i stres.
Odkrycie i wzmacnianie poczucia sensu: Uczestnicy określą, co nadaje ich pracy głębsze znaczenie oraz jak ich wartości i misja mogą wspierać rozwój organizacji.
Kultura osiągnięć i docenienia: Warsztat pomaga zrozumieć rolę celebrowania sukcesów, wdrażania zdrowych nawyków i rozwijania postawy skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Program dostarcza praktycznych strategii oraz narzędzi, które wspierają dobrostan na poziomie indywidualnym i organizacyjnym, wzmacniając kulturę pracy opartą na zaangażowaniu, pozytywnych relacjach oraz długoterminowym rozwoju.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
Doradztwo z budowania dobrostanu pracowników
Profesjonalne wsparcie w identyfikowaniu wyzwań i tworzeniu skutecznych rozwiązań dostosowanych do potrzeb organizacji lub zespołu. Proces doradczy opiera się na analizie sytuacji, wspólnym określaniu priorytetów oraz wypracowywaniu działań, które wspierają rozwój, dobrostan i efektywność. Dzięki indywidualnemu podejściu i wykorzystaniu sprawdzonych narzędzi, doradztwo pozwala na budowanie strategii opartych na wartościach, mocnych stronach zespołu i organizacji oraz ich celach biznesowych.
W rezultacie:
Precyzyjna diagnoza potrzeb: Klient otrzymuje jasny obraz wyzwań i obszarów do rozwoju.
Dedykowane rozwiązania: Propozycje działań są dostosowane do specyfiki organizacji lub zespołu.
Wzmocnienie zasobów i kompetencji: Usługa wspiera rozwój umiejętności oraz wykorzystanie potencjału zespołu.
Praktyczne rekomendacje: Klient uzyskuje konkretne kroki do wdrożenia w codziennej pracy.
Długofalowy rozwój: Doradztwo pomaga budować trwałe zmiany sprzyjające dobrostanowi i efektywności organizacji.
Program doradczy może obejmować konsultacje indywidualne, warsztaty grupowe oraz wsparcie w implementacji wypracowanych rozwiązań, aby osiągnąć mierzalne i trwałe rezultaty.
Skontaktuj się z nami
Uwalniamy mocne strony liderów i pracowników.
Rozwijamy ich zdrowe zaangażowanie i wzmacniamy dobrostan.
